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いよいよ寒くなり、暖房を使う時期になりました。
できれば暖房はつけたくないな～
なぜかというと、空気が乾燥するから。
ノドが弱いみたいで、乾燥するとすぐノドを痛めてしまいます。
ということで、アロマディフューザーを買いました。
歌手が冬場にマスクをして寝るという気持ち、すごくわかります。
マネしようと思って、水で濡らしたマスクを着けて寝たら、
全然、呼吸ができない！
やってみてわかることって多いなぁ、と気付いた瞬間でした。
バスタオルなどを部屋干ししたら湿度が上がると友達にすすめられましたが、調べたところ、十分に湿度を上げるにはバスタオル4枚とか必要みたいです。
さすがに一人暮らしでは、バスタオル4枚を洗濯することはない・・・
ということで、おとなしく加湿器に頼ることにしたのです。
といっても、ただ加湿するよりも香りがあった方がいいな、ということでアロマディフューザーを選びました。
お気に入りのアロマは、ユーカリとティーツリー。
部屋にアロマの香りが広がると、心が穏やかになり癒されます。
今日はラベンダーにしようかな～
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