マイプロテイン


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肉体改造のために、プロテインをとることにしました。

といっても、プロテインはザバスくらいしか知らなくて、他に調べてみたら、
たくさんあって選べなかったです。

ずっと体操をやっていて、筋肉ムキムキの友達にオススメを聞いてみたら、

「マイプロテインを使っているよ」

ということでした。

よし、マイプロテインにしよう!

ちなみに、プロテインと一口にいっても、

豆が主原料のソイプロテイン
牛乳が主原料のホエイプロテイン

など、いくつか種類があります。

筋トレ後にとるなら、ホエイプロテインがオススメということでした!

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商品情報メーカ—/商品名MYPROTEIN / マイプロテイン(イギリス)IMPACT ホエイ プロテイン原材料濃縮乳清タンパク (牛乳), 乳化剤 (大豆レシチン), 香味料, 色素, 甘味料 (スクラロース)※フレーバーにより異なりますカロリー表示1食分(25g)当り103kcal100g当たり

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商品情報メーカ—/商品名MYPROTEIN / マイプロテイン(イギリス)IMPACT ウェイト ゲイナー原材料オーツ麦,タンパク質混合物 (分離ホエイタンパク,濃縮乳清タンパク),大麦デンプン,乳化剤(大豆レシチン),ココアパウダー,香味料,甘味料(スクラロース)カロリー表示1食分(3杯100g)

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