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コロナウイルスの影響で
自宅でこもる事が多くなりました。
みんなそうだと思いますが
身体がなんだか重くなってきた気がします…。
そこで家で気軽に出来る事ってなんだろうって。
ストレッチも良いんですが、
私は以前に「しよう！」って思って買った
ヨガマットが家に眠っていることを思い出したんですｗ
私、基本的に続かないんです。
本当に三日坊主で…。
今回こそは、外に出れないのもあるし
本気で頑張ろうじゃないかって意気込んでいます。
せっかくヨガマットも買ったんだしね(;’∀’)
自分ひとりじゃもちろんヨガなんてできないので
アプリを入れていました～。
【my body make】
これなら見本を見ながらヨガが出来ます。
ちゃんと最初の設定で
「レベル」
・初心者
・初級
・中級
・上級
「パーツ」
・全身
・お腹
・お尻
・有酸素運動
・開脚
・美脚
・背中、肩甲骨
が選べるんです。
まだ会員登録してませんが、
登録すればデータを記録出来たりするのかな？
毎日続ける理由を作らないとな～って思うんですよね。
だから今はコロナのせいｗ
ジムにも行けないから家でやるしかない！
って思うしか無いですよね。
毎日がんばろー宣言をここにしてみたｗ
私のヨガマットのオススメは10ｍｍです。
【20時~先着100枚！最大70％OFF】【新色登場】痛くない幅広80cmBIGサイズ男女兼用 特厚
1,979円(税込)【送料込】
サイズ 長さ約183cm×幅77cm×10mm重量 1200g素材NBR[高品質ニトリルゴム］付属品 専用キャリーケース・専用バンド付き品質保証 当店でご購入の場合、安心の【365日品質保証】を致しま
【20時~先着100枚！最大70％OFF】【新色登場】痛くない トレーニングマット 15mm 極厚
2,699円(税込)【送料込】
サイズ 長さ185cm×幅80cm×15mm(ロットによって幅長さは±2cm程の誤差が生じます)重量 1500g素材NBR[高品質ニトリルゴム］付属品 専用キャリーケース・専用バンド付き品質保証 当店
ヨガマット 10mm 1cm 幅広 厚手 ノンスリップヨガマット(183×61×1cm) ストレッチ
1,380円(税込)【送料込】
【サイズ】 183×61×1(cm) 【極厚10ミリのヨガマット】 極厚10mmのクッション性に優れたヨガマットです。 ヨガ、ストレッチ、筋力トレーニング時に床に敷いていただくことでストレスなく、快適
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2,232円(税込)【送料込】
商品詳細サイズ長さ183cm×幅61cm×厚み6mm 重量850g素材 次世代サスティナブル素材TPE[サーモプラスチックエラストマー］付属品専用キャリーケース・専用バンド付き品質保証 【保証期間1年
