バランスボール

家でながら運動をしようと思い、バランスボールを購入しようと検討中です。

最近、読書にはまっているので、読書しているときも運動できたらいいな、
なんて、楽にダイエットをしてやせようと思ってしまいます。

バランスボールをイス代わりにしたら、仕事しているときもトレーニングができて、
姿勢がよくなって一石二鳥！

と思っていたら、バランスボールの上に座った状態だと位置が高すぎて、机が合わなくなるみたいです。

ということで、バランスボールをイスにするのは断念しました。

その代わり、シングルソファ代わりにするのはできそう。

バランスボール、どの色にしようかな～～

エレコムバランスボール 65cm アンチバースト筋トレ

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